說起不去健身的借口，說沒時間的應該是大多數人，如果你每天真的抽不出來1-2小時去健身，或者你根本不想花那么多時間去健身。給大家帶來可以在30分鐘內完成的私教課程，省錢省時間，我能做的就這些，剩下的看你了。
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